تنِ خود را دوست بداریم

ما انسان‌ها غالباً گمان می‌کنیم خودمان را دوست داریم، اما نوعاً کارهایی با خودمان می‌کنیم که هیچ کس این کارها را در حق بدترین دشمنان خودش هم انجام نمی‌دهد! ما با خود چنان رفتار می‌کنیم که گویا کمر به نابودی خودمان بسته‌ایم. بیشتر ماها انگار عاشقِ نگون‌بختیِ خویشیم و...

- مشاهده مطلب

۱ آذر ۱۴۰۳

شادی و اخلاقی زیستن

ایرج شهبازی شادی حقیقی با ویژگی‌های نیکویی مانند آرامش، امیدواری، امنیت درونی، خوش‌بینی، خشنودی، عزّتِ نفس و صلح درونی همراه است. به نظر می‌رسد بین شادی، به این معنا، و اخلاقی زیستن نسبت مستقیمی وجود دارد؛ یعنی انسانی که شادمان باشد، لزوماً خیرخواه، مهربان، شکیبا، آسان‌گیر و اهل مدارا...

- مشاهده مطلب

۱ آذر ۱۴۰۳

شادی و صلح

ایرج شهبازی به نظر می‌رسد که بین شادی و صلح از یک سو، و میان غم و خشونت از سوی دیگر، پیوندی استوار وجود دارد. گفتنی است که منظور از «شادی» حالت شادمانی و نشاطی است که بر اثرِفضیلت‌مندی، برخورداری از مواهب هستی، خودشکوفایی، میانه‌روی و رضایت باطن، در...

- مشاهده مطلب

۱ آذر ۱۴۰۳

انتقال توجه از خود به دیگری

ایرج شهبازی ما باید مراقب خودمان باشیم و غالباً گمان می‌کنیم تنها راه مراقبت از خودمان این است که پیوسته به خود و مسائل و نیازهایمان توجه کنیم. اما شگفتا که چنین نیست و عموم کسانی که خود را در مرکز توجه خویش قرار می‌دهند، ناخواسته خود را از...

- مشاهده مطلب

۱ آذر ۱۴۰۳

درماندگی آموخته شده

ایرج شهبازی یکی از گرفتاری‌های بنیان‌برافکنی که باعث توقف و رکود و سقوطِ هر فرد و جامعه‌ای می‌شود «درماندگیِ آموخته‌شده» است. این درماندگی زمانی پیش می‌آید که شخص مدتی در یک وضعیت ناخوشایند به سر می‌برد و ازآنجاکه هیچ راهی برای رهایی از آن وضعیت پیدا نمی‌کند، به تدریج...

- مشاهده مطلب

۱ آذر ۱۴۰۳

تقویت بُنیۀ روحی

ایرج شهبازی بسیاری از افراد دارای آگاهی‌ها و اطلاعات فراوانی دربارۀ آرامش و خویشتن‌داری و شیوۀ رویارویی با مشکلات هستند، اما هنگام مواجهه با کوچک‌ترین مشکلی، به موجودی ضعیف و زبون و ذلیل تبدیل می‌شوند و به کلی از پای درمی‌آیند. کم نیستند کسانی که در موقعیتی خاص می‌دانند...

- مشاهده مطلب

۱ آذر ۱۴۰۳

نکته‌ای دربارۀ نسبی‌گراییِ اخلاقی

این روزها فراوان می‌بینیم و می‌شنویم که کسانی از *نسبی بودن اخلاق* دفاع می‌کنند. آنها با استدلال‌های مختلف، از این نظریه دفاع می‌کنند که «هیچ قاعدۀ اخلاقی مطلقی وجود ندارد». اگرچه در سخنان چنین کسانی حقیقت‌های ارزشمندی برای زندگی اخلاقی وجود دارد و از بسیاری از انحصارطلبی‌ها و تعصب‌ها...

- مشاهده مطلب

۱ آذر ۱۴۰۳

اختیار دل خود را به دست دیگران نسپاریم

«رنجش»‌ عاملِ «رنج» است. ما رنج می‌کشیم، چون از دیگران می‌رنجیم. با حذف رنجش، بسیاری از رنج‌ها و دردها، به خودی خود، از زندگی ما حذف می‌شوند. رنجیدن از دیگران درواقع به این معناست که ما به دیگران قدرت می‌دهیم مهار احساسات و عواطف ما را در دست خود...

- مشاهده مطلب

۱ آذر ۱۴۰۳

قدرت‌نمایی

قدرت‌نمایی یکی از پدیده‌های جالب در دنیای انسانی، «قدرت‌نمایی» است. قدرت‌نمایی یعنی این‌که شخص به روش‌های مختلف، خود را به رخ دیگران دیگران می‌‌کشد و نمایش قدرت می‌دهد. این قدرت‌نمایی به روش‌های مختلف انجام می‌گیرد: رجز خواندن، لاف زدن، ادّعا کردن، مدارک و تقدیرنامه‌ها و دیگر نشانه‌های موفقیت خود را...

- مشاهده مطلب

۱ آذر ۱۴۰۳

نشانۀ شخصِ معنوی

نشانۀ شخصِ معنوی یکی از پرسش‌های مهمی که درمورد معنویت مطرح می‌شود، این است که نشانۀ یک انسان معنوی چیست؟ عده‌ای گمان می‌کنند انسان معنوی کسی است که نیروهای فراعادی دارد و می‌تواند مثلاً روی آب راه برود، یا بیماری‌های لاعلاج را درمان کند. کسانی دیگر گمان می‌کنند شخص معنوی...

- مشاهده مطلب

۱ آذر ۱۴۰۳